Transforma tu bienestar con nuestros programas nutricionales.
¿Cuál es para ti?
Programa RESET SALUD
Programa Transformacional
No es una dieta.
No son consultas sueltas.
Es un proceso diseñado para que entiendas qué necesita tu cuerpo y cómo recuperar el equilibrio desde la raíz.
INCLUYE:
- 5 consultas presenciales donde trabajaremos contigo de manera integral.
- Alimentación adaptada a tu vida, sin prohibiciones ni planes imposibles.
- Gestión emocional y del estrés, porque lo que sientes influye en cómo comes… y al revés.
- Hábitos reales y sostenibles, con ejercicios prácticos que llevarás a tu día a día a través de nuestra app.
- Un enfoque global, que conecta cuerpo, mente y estilo de vida para que los cambios se mantengan en el tiempo
RESET SALUD es para ti si:
Estás cansado/a de soluciones rápidas que no duran.
Sientes que tu cuerpo necesita un cambio profundo, no un parche temporal.
Quieres un proceso que te guíe paso a paso hacia resultados claros y duraderos.
Programa RESET SPORT
Nutrición para el rendimiento
No es comer más.
No es contar calorias.
Es una estrategia diseñada para que tu cuerpo llegue a la prueba en su mejor versión
RESET Sport está dirigido a deportistas que se preparan para retos exigentes: carreras, triatlones, trails, competiciones de fuerza o resistencia. Personas comprometidas que saben que entrenar duro no es suficiente si la nutrición no acompaña
INCLUYE:
- Plan nutricional adaptado a tu prueba y fase de entrenamiento (carga, competición, recuperación).
- Estrategias de energía y recuperación: timing de comidas, hidratación y micronutrición.
- Gestión del estrés y del descanso, porque el rendimiento también depende de la mente y el sueño.
- Prevención de lesiones y fatiga a través de un enfoque integral de nutrición y hábitos.
RESET SPORT es para ti si:
Te estás preparando para una competición y quieres dar tu 100%.
Sabes que tu rendimiento depende tanto de lo que entrenas como de lo que comes.
Estás dispuesto/a a comprometerte con un plan que va más allá de la báscula.